グループリハビリTRX!
2021-09-28
注目
皆さまこんにちは!
ライフラボ戸畑です。
記念すべき初回のブログは、皆さまに大人気のグループリハビリ、TRXを紹介させていただきます!![](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f4ab.svg)
TRXは、実はアメリカの海軍生まれです。
海軍の兵隊達が、“特別な器具を用いなくてもトレーニングができるように
”との思いから始まったトレーニング器具です。
今では、多くのリハビリ施設やジム、高齢者施設などでも取り入れられています。
天井から吊るされたサスペンションを使い、全身のストレッチ・可動域向上・筋力訓練・バランス訓練・立位訓練など、幅広くさまざまなプログラムを行うことができます。
TRXを体験されたお客様からも、「背中がとても延びる
」「思ったよりも簡単にできる
」「楽しく体を動かせる
」など多くの声をいただいております!![](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f44f.svg)
スタッフも勉強中ですが、皆さまに楽しみながらトレーニングを行っていただけるようにこれからも頑張ってまいります!
皆さまも、ライフラボでぜひTRXを体験してみてください![](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/2b50.svg)
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